凉面这样做，我能吃下三大碗，夏日必备！

allbet登陆官网

欢迎进入allbet欧博官网（www.ALLbetgame.us）。allbet欧博官网开放ALLBET欧博真人客户端、Allbet代理网页版、Allbet会员网页版、Allbet会员注册、Allbet代理开户、Allbet电脑客户端下载、Allbet手机版下载等业务。

天气变热没胃口怎么办

固然需要爽口的凉菜啦

简朴好做有营养

既能知足一家人吃饱吃好的愿望

又能给做饭的家人省点儿事哦

 时蔬花生酱凉面 

鲜面条、黄瓜、胡萝卜、彩椒、青豆

小葱、姜末、蒜末、花生酱、花生碎

酱油、米醋、盐、糖、香油

,

欧博亚洲注册

欢迎进入欧博亚洲注册（Allbet Game）：www.aLLbetgame.us，欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

,

1、黄瓜胡萝卜彩椒切丝，小葱切葱花备用，若是想吃熟一点的口感可以把蔬菜过一下热水焯熟

2、面条下锅把它煮熟

3、煮完之后沥干过一遍凉水，若是有冰水就过冰水，这样可以保持面条的韧劲，吃起来也冰凉爽口

4、花生酱、酱油、米醋、香油、姜末、蒜末，盐、糖加上少量的水夹杂搅拌平均，看自己的口胃啦，可以边试味边调整

5、面条和时蔬一起淋上酱汁拌匀，撒一把花生碎和葱花，开吃！脆脆的花生碎加上时蔬清新的口感，一口下去，满嘴的酱香